Saruta te face sa pierzi in greutate. Cele mai sexy moduri prin care poti sa slabesti - defectauto.ro
- Arde grăsimea din spate
- Sănătate Wellness Sărutul nu are doar scopul de a apropia doi oameni, ci le afectează și sănătatea.
WhatsApp Sarutul te ajuta sa slabesti, Foto: passionsearch. Despre acest lucru s-a scris in reviste de sanatate dupa ce s-au discutat rezultatele mai multor studii de cercetare cu privire la efectele sarutului asupra oamenilor.
Un profesor austriac a ajuns la concluzia ca sarutul scade tensiunea arteriala, reduce nivelul de colesterol din sange si normalizeaza activitatea sistemului cardiovascular. In spijinul sau au venit mai multi cercetatori care au confirmat aceste efecte benefice ale sarutului asupra organismului si au completat ca durata sarutului trebuie sa fie de cel putin 3 secunde.
Desigur este si mai bine daca sarutul este sincer, implica sentimente de afectiune, de dragoste si imbratisari. Sarutul te face fericit, Foto: passionsearch.
Astfel se explica de ce oamenii se simt bine cand se saruta si sunt mai fericiti. Sarutul atenueaza durerea, are efect analgezic in corp, previne stresul si calmeaza sistemul nervos. Citește și: Afla totul despre dieta cu fasole, recomandata de nutritionisti pentru slabit Sarutul combate stresul, insomnia, normalizeaza tensiunea arteriala si te scapa de sughit.
Cei care vor sa slabeasca trebuie sa stie ca sarutul ajuta si in acest caz.
Pentru un minut de sarut se ard 26 de calorii si pentru 10 minute se ard de calorii. Cercetatorii spun ca sarutul este benefic pentru plamani. Cu cat sarutul este mai lung cu atat efectul sau benefic asupra organismului este mai bun.
Un sarut lung ajuta sistemul circulator si cardiovascular, accelereaza pulsul, pune in miscare 30 de muschi faciali si deci contribuie la frumusetea tenului, netezeste pielea, o face mai elastica si previne aparitia ridurilor.
