Cura de slabire cu scortisoara. Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile


Dieta cu miere și scorțișoară duce la accelerarea metabolismului, deci arzi mai eficient caloriile.

Cât trebuie să dureze, de fapt, o partidă de sex. Răspunsul şoc! Te încadrezi?

Scorţişoara, un condiment foarte apreciat, se poate transforma într-un cura de slabire cu scortisoara aliat în curele de slăbire în combinaţie cu mierea de albine. Este important de ştiut că există două specii de scorţişoară: Scorţişoara de India Cinnamonum tamala sau Cinnamonum zeylanicum sau ceylon Scorţişoara de China Cinnamonum cassia sau cassia Ambele tipuri de scorţişoară au aceleaşi efecte terapeutice, cu precizarea că scorţişoara de China este mai greu tolerată de tubul digestiv, deşi cura de slabire cu scortisoara un mai puternic antibiotic şi antifungic.

Recomandări Scorţişoara te poate feri de boala Alzheimer?

35 lb echivalent de pierdere în greutate

Pe de altă parte, efectele scorţişoarei de India sunt mai bine tolerate de organism, acţionând mai puternic asupra sistemului nervos central şi a psihicului. Folosite separat, atât mierea, cât şi scorţişoara au proprietăţi uimitoare, datorită multitudinii de nutrienţi pe care le conţine fiecare: vitamine, substanţe minerale, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidanţi.

Un studiu publicat în Journal of the International Society of Sports Nutrition a arătat că scorţişoara are un rol semnificativ în reducerea grăsimii corporale.

Data publicarii: 17 maiLupta cu kilogramele în plus poate fi destul de grea pentru majoritatea persoanelor, mai ales după ce o mulțime de diete care promit rezultate favorabile ajung să dea greș. Specialiștii au studiat în detaliu întreg procesul de ardere a grăsimilor și au ajuns la concluzia că puteți să pierdeți în greutate cu trei ingrediente pe care le aveți în casă, într-un timp foarte scurt. Iată aici cum poți slăbi 3 kilograme în decurs de o săptămână. Mierea, lămâia și scorțișoara sunt ingrediente minune care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus.

Pacienţilor prediabetici li s-au administrat mg de scorţişoară echivalentul a jumătate de linguriţă dizolvată în apă, timp de 12 săptămâni. În urma acestui studiu, s-a observat că un consum de aproximativ 3 grame o linguriţă şi jumătate de scorţişoară pe zi a dus la o îmbunătăţire a funcţiilor insulinei.

Un alt efect benefic al scorţişoarei în curele de slăbit? Numeroşi nutriţionişti recomandă folosirea unei mici cutii conţinând scorţişoară, vanilie, coajă de portocală, cafea, pe care este suficient să o miroşi pentru a îndepărta nevoie de a ronţăi.

Ce trebuie să faci

Puţină pudră de scorţişoară adăugată la ceai va diminua, de asemenea, pofta de mâncare. Dieta cu miere și scorțișoară — cum ajută la slăbit? Pentru a urma dieta cu miere și scorțișoară ai nevoie numai de trei ingrediente: scorţişoară, miere şi apă.

Miere cu Nuci si Scortisoara - Un leac dulce cu efecte terapeutice

Ingrediente o jumătate de linguriţă de scorţişoară pudră ceylon ; o linguriţă de miere naturală; o cană cu apă ml. Mod de preparare Într-un vas se pune scorţişoara, se adaugă cana cu apă fierbinte.

Utilizarea scorţişoarei este recomandată nu doar în dieta cu scorţişoară, ci are şi alte beneficii pentru sănătate. Scorţişoara îmbunătăţeşte digestia, reduce pofta de zahăr sau pofta de ceva dulce, cum se spune în limbajul curentţine sub control diabetul, ameliorează senzaţia de greaţă, balonarea şi diareea. Ce presupune dieta cu scorţişoară Tot ce trebuie să faci este să adaugi scorţişoara în dieta ta, condiment care se combină perfect cu alimente cum ar fi iaurtul, shake-urile proteice, laptele şi fulgii de ovăz, fructele de pădure, grepfrutul, portocalele, cafeaua şi ceaiul. Scorţişoara nu numai că va contribui la arderea grăsimii de pe abdomen, dar te va ajuta să te bucuri şi de aroma ei intensă.

Se lasă la opărit 15 minute, iar după ce amestecul s-a răcit se adaugă şi mierea. Bea o jumătate de cană dimineaţa, cealaltă jumătate seara, de preferat cu o jumătate de oră înainte de a lua masa sau de a te culca. După preferinţe se pot mări cantităţile, astfel că poţi bea mai mult din amestec pe parcursul unei zile.

Dieta cu scortisoara si apa calda.

Dieta cu miere și scorțișoară poate fi ţinută pe o perioadă de 2 săptămâni, iar dacă este necesar, poate fi reluată după o pauză de o lună. Cum ajută la slăbit dieta cu miere și scorţişoară?

bauturi alcoolice care slabesc

Administrat în mod regulat, acest amestec duce la pierderea în greutate şi previne depunerea de grăsimi în organism. Ajută la glume glimming senzaţiei de foame şi scade apetitul pentru alimente dulci.

cât timp să ardă grasimea de 1 kg

Reglează activitatea pancreasului, prelungind starea de saţietate, participând în procesul de ardere a grăsimilor şi prevenind formarea în exces de ţesut adipos. Precauţii şi contraindicaţii Scorţişoara este contraindicată în cazul femeilor însărcinate şi femeilor care alăptează, bolnavilor de ulcer, copiilor cu vârsta sub 2 ani şi persoanelor alergice la acest condiment.

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

De asemenea, administrarea îndelungată a scorţişoarei de către persoanele diabetice poate duce la creşterea riscului de hipoglicemie sau la scăderea semnificativă a nivelului de zahăr din sânge.

Este bine de ştiut că scorţişoara interacţionează cu medicamente pentru scăderea glucozei sau cele de subţiere a sângelui.

  • Încearcă dieta cu scorţişoară şi miere. Vei slăbi 12 kg în 30 de zile | Click
  • Dieta 10 kg in 7 zile
  • Nici o pierdere în greutate în săptămâna 1
  • Из прихожей в гостиную заглянули три юные мордашки.
  • Dieta cu lămâie, scorțișoară și miere care te ajută să slăbești 3 kilograme în 7 zile – Monden
  • "Какая интересная повесть, - решила она, размышляя о красных огоньках.
  • Он принялся рассказывать ей план бегства.

Persoanele cu probleme hormonale vor consulta medicul înainte de administrarea internă a condimentului. Scorţişoara în doze mari sau sub formă de ulei esenţial nu este indicată femeilor însărcinate şi copiilor. Sfaturi practice.